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L evoluzione ottimale dellallenamento calcistico. 322 esercizi e giochi adattati al livello di abilità di chi apprende

Eric Caballero, François Gil

Manuale pratico per ogni categoria di allenatori con 322 esercizi raggruppati su tre distinti livelli e con una particolare introduzione al metodo sui temi (controllo, dribbling, passaggi corti, passaggi lunghi, tiri, gioco al volo e tecniche difensive) che permette, con semplici test, di valutare il livello degli atleti da allenare. Più dettagliatamente, per ciascuno dei tre livelli definiti dai test, vengono presentate situazioni specifiche e progressive in forma di sedute complete, e su ciascun tema viene offerta una tabella riepilogativa e situazioni di evoluzione conclusive. La comune struttura di obiettivi, organizzazione, disposizioni e varianti, le consegne chiare con allegati schemi molto espliciti, rendono facile la messa in pratica sul terreno di tutte le disposizioni degli autori.

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

Title: L'evoluzione ottimale dell'allenamento calcistico. 322 esercizi e giochi adattati al livello di abilità di chi apprende Author: Caballero Eric Tre distinti livelli tecnici sui temi controllo, dribbling, passaggio corto e lungo, gioco di testa-mezzo volo-volo, tecniche difensive, sviluppati con una introduzione iniziale da utilizzare nella valutazione del livello già acquisito in ciascun fondamentale dai giocatori da allenare.Esercizi e giochi vengono organizzati in forma di seduta e ogni tema si conclude con una tabella di sintesi.